Tudi

Vse o koristnih lastnostih komarčka in kontraindikacijah za ženske. Uporaba v kozmetologiji, kulinariki, medicini

Vse o koristnih lastnostih komarčka in kontraindikacijah za ženske. Uporaba v kozmetologiji, kulinariki, medicini


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Komarček (farmacevtski koper) je izjemno koristna, zdravilna in vsestranska rastlina. Poleg tega je prijetnega okusa, zaradi česar je še posebej cenjen pri kuhanju.

Komarček je nenavadno zelišče z antioksidativnimi lastnostmi. Snovi, vključene v njegovo sestavo, so našle uporabo v kozmetologiji. Poleg tega je dokazano, da ima uporaba te rastline zdravilni učinek.

Plodovi koromača imajo številne koristne lastnosti. To začinjeno zelišče bo izjemno koristno za nežnejši spol.

Kakšna je korist?

Ta rastlina je po svoji sestavi edinstvena. Vsebuje:

  1. masa vitaminov (A - 7 μg, B - 1, 1 mg, E, PP - 6,05 mg, C - 21 μg);
  2. minerali (mangan - 6,5 mg, kalij - 16,94 mg, kalcij - 1196 mg, baker - 10,67 mg, železo - 18,54 mg);
  3. maščobne kisline (linolna, oleinska);
  4. aminokisline (lizin, treonin, arginin, histidin);
  5. fitosteroli;
  6. flavonoidi in številne druge koristne snovi.

Vsak od teh elementov prinaša telesu lastno korist in skupaj blagodejno vpliva na človeško telo:

  • Rastlina ima protivnetne, spazmolitične, karminativne lastnosti.
  • Deluje kot izkašljevanje, diuretik, odvajalo, pomirjevalo, antiseptik.
  • Nepogrešljiv pri težavah z prebavili, prehladih, konjunktivitisu in kožnih boleznih.

Komarček je še posebej koristen za ženske: it ima zdravilni učinek na telo nežnejšega spola, ki trpi:

  • nespečnost;
  • Nihanje v razpoloženju;
  • nepravilen menstrualni ciklus;
  • Začimba lahko lajša simptome PMS in menopavzo;
  • njegova uporaba je koristna pri skopih menstruacijah in spolnem infantilizmu.

Dame, ki želijo shujšati, bodo semena pomagala pospešiti metabolizem, zmanjšala lakoto. Ta rastlina ima zelo malo kalorij: 100 g vsebuje le 31 kcal, 0 g ogljikovih hidratov, 0 g maščob, 1 g beljakovin, 3 g vlaknin.

Več o koristnih lastnostih koromača in njegovih kontraindikacijah si preberite v ločenem članku.

Med nosečnostjo

Vse ženske ne smejo uživati ​​koromača med rojevanjem otroka. Kljub dejstvu, da bo v prvem trimesečju nosečnosti čaj iz komarčka idealno pomagal obvladovati boleče napade toksikoze, ženske s patologijami med nosečnostjo in zlasti zaradi nevarnosti splava uporaba začimb je strogo prepovedana.

To upravičuje dejstvo, da je farmacevtski koper dober antispazmodik, katerega učinek se razširi na vse mišice v telesu, vključno z notranjimi organi. Maternica je mišični organ, komarček pa lahko povzroči krčenje, kar povzroči krvavitev in splav.

Prednosti sadja ali semen

Mnogi ljudje napačno ločujejo pojma "plodovi komarčka" in "semena komarčka". Pravzaprav je to eno in isto: iz rumenih cvetov rastline nastanejo plodovi, zelenkasto rjavi iztrebki, ki lahko enkrat v tleh dajo "potomce".

Plodovi koromača so nasičeni z maščobnimi olji (12 do 18%) in dragocenimi kislinami (linolna, palmitinska, oleinska itd.). Te koristne sestavine bodo pomagale pri:

  • napenjanje;
  • kolitis;
  • prebavne motnje;
  • zaprtje;
  • ARVI;
  • gripa;
  • vnetne bolezni organov ORL in dihal.

Je lahko škodljivo?

Komarček praktično nima kontraindikacij. A vseeno ga ne smete uporabljati:

  • Nosečnice z nevarnostjo splava v drugi polovici nosečnosti (lahko povzročijo tonus maternice).
  • Bolniki z epilepsijo.
  • Trpi zaradi akutne ali kronične driske (komarček ima odvajalni učinek).
  • Posamezna nestrpnost.
  • Nagnjenost k alergijskim reakcijam na hrano.

Previdnostni ukrepi

V vsakem primeru, če ste v dvomih, ali je mogoče komarček jesti, se posvetujte s svojim zdravnikom.

To velja tudi za vse recepte za tradicionalno medicino: vse manipulacije z zdravjem je treba uskladiti z zdravnikom. In z odobravalnim odgovorom je pomembno, da dosledno upoštevate recept in se izogibate odstopanjem.

Terapevtski učinek in uporaba v kozmetologiji

Za imuniteto

Komarček je močan antioksidant, ki nevtralizira proste radikale, kar je osnova močne imunosti.

Za krepitev imunskega sistema lahko koromač uporabimo kot decokcijo. Tehnologija za njegovo pripravo je preprosta:

  1. Semena - 2 žlici, prelijemo s kozarcem vroče vode in postavimo v vodno kopel, vremo 15 minut, nato odstranimo s toplote in pustimo, da se kuha 45 minut.
  2. Po tem je treba juho filtrirati, razredčiti z 200 ml vrele vode in vzeti.

Za odrasle je dnevni odmerek decoctions in čajev s semeni komarčka od 50 do 100 ml 2-krat na dan, za nosečnice pa je treba odmerek zmanjšati - z 20 na 50 ml na dan (pred uporabo se obvezno posvetujte s zdravnik!).

Več o tem, kaj lahko naredite s koromačem in kako ga uporabljati v kulinariki in medicini, preberite tukaj.

Znanstveniki so ugotovili, da prve omembe komarčka najdemo v knjigah starodavne Indije. Že takrat so ga uporabljali kot začimbo za jedi, ki ne samo izboljša njihov okus, ampak tudi ščiti pred številnimi boleznimi. O blagodejnih lastnostih korenin te rastline ne ve veliko ljudi. O tem in še več preberite v naših člankih.

Za kožo

V kozmetične namene se pogosteje uporablja olje koromača, saj ima tonične, anti-age, antiseptične lastnosti. Če sistematično dodajate nekaj kapljic izdelka losjonu, gelu, pilingu, maski, lahko:

  • doseči regenerativne procese v kožnih celicah;
  • povečati njegovo elastičnost;
  • gladi gube;
  • učinkovito se bori proti celulitu;
  • zdravljenje izbruhov aken.

To kozmetiko lahko redno uporabljate. Za nosečnice je še vedno bolje, da sistematično uporabo sredstev zapustijo do poporodnega časa in so dovoljene posamezne prijave, vendar po dovoljenju zdravnika.

Od žuljev

Ena od lastnosti eteričnega olja koromača je njegova sposobnost mehčanja suhih žuljev, zato je vključen v številne kozmetične izdelke, katerih delovanje je usmerjeno v boj proti tej neprijetni napaki. Čistim eteričnim oljem se dodajo kopeli za noge (4 - 6 kapljic na 4 - 5 litrov tople vode), nakar lahko s plavčkom odstranimo suho kurjo očeso.

Tak postopek ni kontraindiciran za nosečnice, vendar se je treba z zdravnikom dogovoriti za daljše potapljanje stopal v toplo vodo.

Po piku žuželke

Da bi preprečili pojav alergijskih reakcij po piku žuželke, že dolgo uporabljajo eterično olje začimb: večkrat v rednih presledkih so mesto ugriza podrgnili z zavihkom ali vatirano palčko, na katero smo nanesli nekaj kapljic olja.

Druga možnost: mesto ugriza obdelamo z alkoholno tinkturo komarčka (liste napolnimo z vodko ali alkoholom in infundiramo 10 dni v temnem prostoru). Tak postopek ni kontraindiciran za bodoče matere, vendar je bolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom.

Za prebavni trakt

Komarček je začinjeno zelišče, ki se aktivno uporablja v ljudski medicini za boj proti boleznim prebavil. Komarček ima številne prednosti:

  • spopadel se bo z napihnjenostjo;
  • zmanjša krče;
  • lajšanje vnetja;
  • pomoč v boju proti sindromu razdražljivega črevesja;
  • celo igrajo pomembno vlogo pri preprečevanju raka na tem področju.

Obstaja veliko načinov za uporabo koromača v boju proti tem boleznim. To zelišče je lahko:

  1. uvedite v svojo prehrano (solate, juhe, glavne jedi, prigrizki, sokovi);
  2. pijte čaje;
  3. infuzije na osnovi njegovih plodov;
  4. celo vdihavanje eteričnega olja (enkrat na dan 3 kapljice v aromatski svetilki) lahko spodbudi normalno delovanje prebavil.

Tu je najpogostejši recept:

  1. čajno žličko plodov koromača prelijemo s kozarcem vrele vode;
  2. 10 minut vztrajajte, filtrirajte.

Čaj je pripravljen. Vzemite pol kozarca 3-krat na dan 30 minut pred obroki.

Nosečnice se morajo pred odločitvijo za zdravljenje komarčka posvetovati z zdravnikom, vendar jim lahko svetujejo, naj enkratni odmerek zmanjšajo na 20-50 ml.

Za kolike

Črevesne kolike lahko mučijo tako odrasle kot novorojenčke (več o koristnih in zdravilnih lastnostih komarčka za otroke najdete tukaj). Eno najbolj priljubljenih in znanih farmacevtskih zdravil za boj proti kolikam pri dojenčkih - koperjeva voda - je narejeno na osnovi koromača. Ta rastlina bo pomagala tudi odraslim: recept za čaj, naveden v odstavku "Za prebavni trakt", bo pomagal obvladati to težavo.

Toda za matere, ki dojijo, bo koristna naslednja infuzija:

  1. 1 žlica semena prelijemo z 200 ml vrele vode;
  2. pijte 30 minut;
  3. dodajte 1 žličko. med (v odsotnosti alergij).

O uporabi koromača za doječe matere smo govorili več v ločenem članku.

Pijte 2 žlici. pred jedjo. Nosečnice lahko pijejo 1 žlico. te infuzije, vendar šele po dovoljenju zdravnika predporodne klinike.

Za lase

Komarček blagodejno vpliva na stanje lasišča in las, aktiviranje njihove rasti in preprečevanje izpadanja las. Nenadomestljiv je tudi v boju proti prhljaju. Odvar semen koromača (1 žlica semen prelijemo z litrom vrele vode in infuziramo eno uro) lahko uporabimo kot dodatno sredstvo za šampon ali balzam ali kot samostojno sredstvo za izpiranje.

Dobro za eterično olje za lase in začimbe: lahko ga vtremo v lasišče ali uporabimo kot del katere koli maske za lase:

  1. na lase nanesite masko z oljem;
  2. na vrh nataknite celofanski klobuk;
  3. vse zavijte s frotirno brisačo;
  4. po 20 - 30 minutah je treba lase temeljito sprati s šamponom.

Pogostost takšnih postopkov je največ 3-krat na teden. Nosečnicam ni dovoljeno uporabljati koromača zunaj, vendar tudi vi ne smete biti vneti: lahko se omejite na enkratno uporabo.

Za prehlad

Sadje koromača, bogato z vitaminom C, nudi nenadomestljivo pomoč v boju proti akutnim okužbam dihal, akutnim virusnim okužbam dihal, gripi, vnetemu grlu in njihovim zapletom: tonzilitis, laringitis, bronhitis, pljučnica, hkrati pa spodbujajo imunski sistem. Dober učinek daje kombinacija dveh začimb v pijačah: komarčka in ingver.

Za kuhanje potrebujete:

  1. semena komarčka - 0,5 žličke, prelijte s kozarcem vrele vode;
  2. dodamo sesekljan koren ingverja (1 cm);
  3. vztrajati 10 minut in piti pol kozarca 3-krat na dan.

Bodoče matere lahko pijejo 50 - 100 ml, vendar le po dovoljenju ginekologa.

Kaj lahko kuhate?

Užitni so vsi deli rastline: stebla in listi se pogosteje uporabljajo v solatah, semena - v pekovskih izdelkih in v mesnih jedeh, čebulice - v mesu, zelenjavnih jedeh, juhah, jih kisajo, pečejo in solijo. Za ženske, ki vedno pazijo na svojo težo, so idealne nizkokalorične in izjemno zdrave solate ter enolončnica iz koromača, pečen piščanec s koreninami, vitaminski smuti na osnovi te začimbe.

Vsaka ženska bo zelo koristna, če bo v svojo prehrano vnesla jedi s komarčkom, obogatila svoj komplet za prvo pomoč in kozmetično torbico s pripravki, ki vključujejo to rastlino.


Poglej si posnetek: Kako pravilno kuhati lanena semena? in čiščenje črevesja, zdravljenje gastritis, razjede, zaprtje (Junij 2022).